Persönlichkeitsentwicklung bedeutet für mich, sich der eigenen Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen bewusst zu werden, um sie besser zu regulieren und zu steuern.
Dazu gehört auch die Fähigkeit, mit Ängsten und Stress umzugehen, da diese negative Emotionen das Wohlbefinden und die mentale Gesundheit beeinträchtigen können.
Du kannst lernen, Deine Ängste besser zu verstehen, ihnen bewusst zu begegnen und sie schrittweise zu überwinden, um ein selbstbestimmtes, freies und erfülltes Leben zu führen.
Es ist ein Prozess der Veränderung, Verbesserung und Erweiterung der eigenen Persönlichkeit. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der ein lebenslanges Engagement für persönliches Wachstum erfordert.
Wirkungsbereiche:
Einzelberatung:
Kennenlerngespräch (Tel.) - 15 Min. kostenfrei
60 Minuten - 100,00 €
Mörlenbach und Umgebung
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